1. Fase pernapasan
- Inspirasi (inshalasi)
Yaitu proses pengambilan udara dari lingkungan sehingga
masuk ke dalam paru-paru.
- Ekspirasi (ekshalasi)
Yaitu proses pengeluaran udara dari paru-paru.
2. Macam pernapasan :
- Pernapasan dada
Terjadi karena aktivitas otot antar tulang rusuk
- Inspirasi :
a. Otot tulang rusuk luar berkontraksi
b. Tulang rusuk naik / terangkat
c. Rongga dada membesr
d. Tekanan udara di dalam lebih besar daripada di luar
- Ekspirasi
a. Otot tulang rusuk dalam berkontraksi
b. Tulang rusuk turun / kembali ke posisi semula
c. Rongga dada mengecil
d. Tekanan udara di dalam lebih kecil daripada di luar