Mekanisme Pernapasan

1. Fase pernapasan

• Inspirasi (inshalasi)

          Yaitu proses pengambilan udara dari lingkungan sehingga masuk ke dalam paru-paru.

• Ekspirasi (ekshalasi)

          Yaitu proses pengeluaran udara dari paru-paru.

2. Macam pernapasan :

• Pernapasan dada

          Terjadi karena aktivitas otot antar tulang rusuk

          - Inspirasi :

            a. Otot tulang rusuk luar berkontraksi

            b. Tulang rusuk naik / terangkat

            c. Rongga dada membesr

            d. Tekanan udara di dalam lebih besar daripada di luar

          - Ekspirasi

            a. Otot tulang rusuk dalam berkontraksi

            b. Tulang rusuk turun / kembali ke posisi semula

            c. Rongga dada mengecil

            d. Tekanan udara di dalam lebih kecil daripada di luar

• Pernapasan perut

          Terjadi karena aktivitas otot diafragma

          - Inspirasi : 

            a. Diafragma berkontraksi (mendatar)

            b. Rongga dada membesar

            c. Tekanan uadara di dalam lebih kecil daripada di luar

          - Ekspirasi

            a. Diafragma berelaksasi dan otot perut berkontraksi

            b. Diafragma naik (kembali ke posisi semula)

            c. Rongga dada mengecil

            d. Tekanan uadara di dalam lebih besar daripada di luar